自信筋トレ

for beginner

初めての方へ

よくある質問

Q.お支払方法はどのようなものがありますか?

A.現金でのお支払いのみ対応しています。

Q.どのようなトレーニングをするのですか?

A.ヒアリングを通して、その方に合ったメニューを提案させていただきます。

Q.運動が苦手でも大丈夫ですか?

A.もちろん問題ございません。
一人ひとりに合ったメニューで無理なく取り組んでいただけます。

Q.動画はダウンロードしてオフラインで視聴できますか?

A.はい、購入した動画はダウンロードしてオフラインで視聴することができます。

Q.新しい筋トレプログラムが追加される予定はありますか?

A.はい、定期的に新しい筋トレプログラムや動画が追加されます。
最新情報については、当サイトの新着情報やSNSでお知らせします。

Q.座学の動画ではどのような事がわかりますか?

A.継続してトレーニングを続けていく方法、トレーニング(筋トレ)を通して自信をつけていく方法を短い動画でお伝えしています。

Q.パーソナルトレーニングの回数に縛りはありますか?

A.サンプルテキスト

お客様のお声

このサイトを見つけてから、自宅での筋トレが格段に楽しくなりました。テクニックを正確に学びながら、モチベーションも高めてくれます。

私は筋トレ初心者で、ジムに通うのはちょっとハードルが高かったのですが、このサイトの動画は自宅で気軽に始めることができました。トレーニングプログラムはわかりやすく、変化も感じられています。体型が変わってきたことが自信につながりました!

オフラインでも動画を見ることができるため、仕事の合間にも見ています!身体を動かすのはリフレッシュにもなるので、これからも続けていきたいです。

ダイエットをしたい人を対象としているので、普段全く運動しない私でも続けられる内容になっています。これまで成果を感じられずに挫折することが多かったのですが、今回は続けられそうです!